ベストセラー【鉄の力】第2弾!
鉄不足をさらに深掘りした、野中センセの鉄マニュアルが登場!

見過ごされてきた「鉄不足」という共通の背景。
「頑張らなきゃ」と自分を責める前に読んでほしい一冊――貧血じゃない。検査も異常なし。
それでも続く不調には、ちゃんと理由があったのです。
野中センセの「鉄」をめぐる豊かな視点を丸ごと凝縮!

疲れやすさ、冷え、頭の重さ、眠りにくさ、気分の落ち込み。
病名は違うのに、どこか似た感覚が続いている——本書は、病名や数値を追いかける本ではありません。これまで見落とされがちだった身体全体のつながりを、やさしく見つめ直します。そこから、無理のない「整い直し」が始まります。

「異常はありません」そう言われても、どこか調子が戻らない——それは、あなたの努力が足りないからではありません。身体を見てきた視点が少し違っていただけなのです。
本書では、鉄不足をひとつの症状としてではなく、全身のエネルギーと調和の問題として捉え直します。

特別鼎談!
別府・鉄輪「富士屋ホテル」4代目オーナー、代表取締役の安波治子氏・写真家、岸千鶴氏・野中鉄也先生による、【温泉と鉄の関係】も掲載。

【著者紹介】
野中 鉄也 のなか てつや
一般社団法人鉄ミネラル代表講師。元京都大学大学院工学研究科助教、大分市生まれ、現在、主に九州在住。37年間、京都大学大学院工学研究科教員を務める。2022年退職。21歳の頃の神秘的な体験、20代のイギリス留学、1990年代のアメリカ先住民ナバホ族のメディスンマンとの出会いが自然の循環に関する理解の基盤となる。機械用のオイル開発中に見つけた現象から、自然が生み出した液体状の鉄を作る仕組みの発見につながる。自然の再生、農業、人間の鉄の摂取などに使えることが分かる。特許2件取得。技術をより多くの人に使ってもらうために2019年非営利「一般社団法人鉄ミネラル」設立。鉄ミネラルアドバイザーや農家さんとともに活動、地域との連携も深める。多くの生き物と地球が無理せず豊かで幸せに暮らせる世界がビジョン。AI 時代の審神者(さにわ)。