※常温での発送になります、予めご了承ください。
奈良県の前川さんの貴重な自然農シークワーサーです。農薬や肥料の使用はございません。ビタミンCの宝庫であるシークワーサーを美容と健康にお役立てください。
シークワーサーの主な効能
✅ 1. 抗酸化作用・免疫力アップ
シークワーサーにはビタミンCやフラボノイドが豊富で、 免疫機能の向上・美肌効果・細胞の酸化ストレス軽減が期待できます。
✅ 2. 血糖値・血圧のサポート
特に注目される成分が ノビレチン。 柑橘類の中でも含有量がトップクラスで、 血糖値を下げる作用、血圧やコレステロールの調整、血流改善に役立つとされています。
✅ 3. 疲労回復
酸味の元である クエン酸 が、 乳酸の分解を助けて疲労回復を促す働きがあります。
✅ 4. ダイエット・代謝サポート
ノビレチンには 脂肪燃焼を促進する作用 も報告されており、 健康的な体づくりに役立つとされています。
✅ 5. 血管を強くする
ヘスペリジン(ビタミンP)が 毛細血管を強化し、血流改善や高血圧予防に貢献します。
🍹 シークワーサーの使い方
✅ 1. 飲み物として(最も手軽)
原液を 5〜10倍に希釈して飲むのが基本
1日の目安は 原液50ml程度を数回に分けて
水・炭酸水・お湯割りなど、好みでアレンジ可能
朝・昼・夕に分けて飲むと効果を感じやすいと言われています
✅ 2. 料理に使う(レモン代わりに)
青切りシークワーサーは酸味が強く、料理との相性が抜群。
唐揚げ、豚肉ソテー、餃子
さんまの塩焼き、かつおのたたき
アクアパッツァ、牡蠣のアヒージョ
納豆に少量かけると爽やかで食べやすくなる
✅ 3. 調味料として
ドレッシング
ポン酢
マリネ液
ジャム(果実がある場合)
✅ 4. デザート・お菓子作りに
完熟シークワーサーは甘みが出るため、
ジュース
ゼリー
ケーキ
冷凍してシャーベット風に
🧭 どんな人におすすめ?
風邪予防・免疫力を高めたい
美肌を目指したい
血糖値や血圧が気になる
疲れやすい
ダイエット中
食欲が落ちやすい夏場
シークワーサーは日常に取り入れやすく、健康サポートにぴったりの果実です。
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